タイトル●相澤隼人ガチトレ4（肩編） 発売日●10月9日 定価●5,500円 相澤隼人のガチトレVol.4　肩編　5月31日2021年　ゴールドジム町田東京 相澤隼人選手のガチトレ第四弾はフロントポーズでの重要性が重視される「肩」！　 まずは「巻くのが早くなりました！」というCompreFlossを使った準備から！　 床面積２.２倍に拡張された町田ゴールドジムの新設３階部分でのトレーニングは、大のお気に入りであるフロントプレスから。 ここでプレートの取り付けに『こだわり』を見せる相澤選手。 最高重量はアセンディングセットで組み、攻める！　 今日の体重は83kg、今年の大会に向けての減量はズバリ「楽しむこと」だ!! 1分インターバルのレイズ系ではタンクトップはビショビショに!!　 十種目怒濤の肩トレをご覧あれ!! 1時間58分

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